COMO DRIBLAR O AMARGOR NA BOCA APÓS
A
Esse é um sintoma desagradável, mas super comum. Minhas dicas são:
Comidas ácidas podem ajudar a superar o gosto metálico, como as frutas limão, laranja, abacaxi e tangerina;
Escolha comidas que deixam um gosto após serem ingeridas, como algumas frutas, hortelã, gengibre, erva doce, orégano, alecrim e cheiro verde. As ervas podem ser colocadas na água, para dar um sabor mais refrescante;
Usar talheres de plástico pode ajudar a diminuir o gosto metálico;
Passe um cubo de gelo na língua antes das refeições.
Fernanda Scheer: nutricionista especializada em nutrição clínica funcional
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