RECEITA DE SUCO DE LUZ

Saúde

Ingredientes

• 4 maçãs
• 1 pepino médio
• 3 cenouras
• 2 folhas de couve
• Gengibre (a gosto)

Modo de preparo

1. Corte as maçãs, as cenouras, as folhas de couve e um pedaço do gengibre com casca (a gosto).
2. Adicione e bata no liquidificador, utilizando o pepino para mexer os ingredientes com o liquidificar ligado.
3. Adicione o pepino ao liquidificador.
4. Coe usando um coador de pano próprio para sucos e beba logo em seguida.

Fonte: GNT