É normal ir ao banheiro muitas vezes à noite?

É normal ir ao banheiro muitas vezes à noite? (Nictúria)

Ter que levantar à noite para ir urinar pode ser um problema se nos vemos obrigados a fazê-lo mais de duas vezes por noite. Isso interrompe o ciclo do sono e acordamos mais cansados, o que, a longo prazo, vai tirar nossa qualidade de vida.

Essa doença é chamada de “nictúria” e, embora seja frequente, sobretudo em pessoas mais velhas, também pode ser sofrida por pessoas mais jovens devido a problemas de saúde muito específicos.
Hoje no nosso espaço queremos  falar sobre esse “transtorno noturno” tão comum, para informar quais são suas possíveis causas, mas lembre-se que, frente a qualquer dúvida ou frente a qualquer problema devemos consultar um médico.

Por que tenho vontade de urinar à noite?

Não é nada agradável ter que  levantar na metade da noite para ir ao banho e aliviar essa súbita necessidade de urinar que interrompe o nosso descanso. Os médicos nos assinalam que esse problema é muito frequente, sobretudo, em homens entre os 55 e os 70 anos de idade.

Ele se deve, geralmente, à “hiperplasia de próstata”, uma doença na qual o tamanho da própria próstata aumenta e obstrui parcialmente a uretra, de modo que, a bexiga, nunca consegue se esvaziar por completo, provocando a necessidade constante de urinar.

Agora bem, no caso das mulheres, as razões, obviamente, têm origens muito diferentes e estão quase sempre associadas a determinadas doenças que, em geral, e para nossa tranquilidade, não costumam  ser muito graves. Apesar disso, temos que estar atentas aos seus sintomas e em especial, ser conscientes de que nos levantar mais de duas vezes por noite para ir ao banho todos os dias não é uma coisa normal.

Vejamos agora quais podem ser as causas:

Insônia

É habitual que as pessoas que padeçam de insônia sintam a necessidade de ir várias vezes ao banheiro. Não é sintoma de nenhuma doença. Trata-se simplesmente da sensação de nos limpar um pouco e vamos ao  banheiro para nos relaxar. Não significa um problema serio e, como dizemos, é uma coisa muito característica nas pessoas que têm dificuldades para conciliar o sono.

Bexiga hiperativa

Esse tipo de patologia é muito habitual entre as mulheres de maior idade e, em geral, pode estar associada a diversas doenças como, por exemplo, uma simples cistite, diabetes tipo 2 ou, inclusive, é possível que se padeça de bexiga hiperativa depois de ter sofrido um derrame cerebral. Como dizemos, é uma patologia frequente em pessoas maiores e que deriva, por sua vez, de outras doenças.

Cistite

Padecer de uma cistite é mais habitual nas pessoas mais jovens e, em especial, nas mulheres. Há épocas em que, de repente, sentimos a urgência por ir ao banheiro com mais frequência e, quando urinamos, ou sentimos dor ou notamos a sensação de que não esvaziamos por completo a bexiga.

Para tratar uma cistite é necessário primeiro saber qual é a sua causa, que pode ser uma simples infecção derivada de alguma bactéria ou inclusive vir de algum problema renal. Será sempre seu médico quem irá diagnosticar o problema e oferecer o tratamento mais adequado para o seu caso.

Determinados remédios

É outro fator que você deve ter em conta. Há muitos remédios que estimulam a micção e que, por sua vez, nos produzem certa inflamação na bexiga ou alguma doença nos rins. Se seguir algum tratamento, nunca descuide dos efeitos secundários ou dos sintomas que eles possam provocar.  Frente a qualquer dúvida, consulte seu médico.

Diabete

A presença de glicose no sangue tem como consequência um aumento da urina, desidratação, suores e, sobretudo, nictúria. Nunca passe por cima desses sintomas, em especial levantar entre 3 e 6 vezes à noite for um hábito na sua vida. Não se descuide desse problema.

Ter bebido muito líquido ao longo do dia

Não tem maior importância e, sem dúvida, é algo muito específico. Há dias em que bebemos um pouco mais de água, de refrigerantes ou sucos, ou inclusive é possível que em alguma festa você tenha bebido um pouco mais de álcool. Tudo isso leva a que tenhamos que levantar mais vezes à noite para “evacuar” todo esse líquido.

É, como dizemos, é uma coisa muito específica e que, em geral, não apresenta complicações, pois ocorre somente durante uma noite.

Aspectos que deve considerar se você for muitas vezes ao banheiro

É importante também estar atento a esses indícios, que vão servir para contar ao seu médico e compreender se o problema é mais ou menos sério. Tome nota:

• Quando começou a sofrer de nictúria? É uma coisa específica ou sofre disso todas as noites?
• Quantas vezes deve levantar para urinar à noite?
• Que quantidade de líquidos costuma beber antes de deitar?
• Seus pés ficam muito inchados? Sente sempre muita sede? Costuma ficar enjoado durante o dia? (Sintomas de problemas renais ou de diabetes).
• Que medicação costuma tomar?
• Esse problema também é sofrido pelos seus pais? Pelos seus irmãos?
• Que outros sintomas nota ultimamente? Dor nas costas? Dor de abdômen?
• Interfere no seu descanso noturno o tem que levantar para urinar? Acorda muito cansado?

Com suas respostas, seu médico já terá um bom quadro da sua situação. E se cuide!